Air Embun Punya Banyak Manfaat? Simak Ini!

Source from nusaperdana.com

Sobat Salam, sering liat embun yang nempel di dedaunan atau kaca rumah, ga? Apalagi kalo rumahnya di daerah perbukitan, pegunungan, atau pedesaan, wah, udah jadi hal biasa kalo ngeliat embun. Pertanyaannya, apa kalian ngebiarin embun itu ngilang gitu aja?

Jadi, ada berbagai manfaat kesehatan yang terkandung dalam embun pagi. Sayang, kan, kalo dibiarin menghilang gitu aja.

Perlu kalian tau dulu, air embun adalah uap air yang ngalamin proses pengembunan, proses berubahnya gas jadi cairan. Proses pengembunan ini disebut juga dengan proses destilasi.

Air embun yang juga terasa lebih sejuk karena lebih banyak ngandung oksigen. Kalo air biasa cuman ngandung oksigen sebanyak 6ppm, nah, kalo air embun ngandung oksigen alami 14-16 ppm.

Apa aja manfaat air embun buat tubuh kita? Simak aja!

1. Bisa menurunkan berat badan

Buat sobat yang pengen diet, gausah mikir pusing lagi. Cukup minum aja air embun secara rutin tiap pagi, karena air embun bisa ngialngin racun dan zat-zat yang ga diperluin dalam tubuh, jadinya bisa bantu dapetin bentuk tubuh yang ideal.

2. Mengatasi jerawat

Setuju, ga, kalo jerawat musuhnya para cewe? Hmm…

Air embun pagi bisa bantu ngurangin produksi minyak (sebum) berlebih yang bisa nimbulin jerawat. Selain bisa diminum secara langsung, air embun juga bisa disemprotin di wajah yang ada jerawatnya.

Semprotin air embun di wajah secara rata di pagi hari dan malam hari, karena di waktu itulah tubuh lagi ngelakuin proses detoksifikasi.

3. Buat suara jadi lebih merdu

Jadi, air embun mampu bersihin tenggorokan dari kotoran. Kalo pita suara sering digunain buat aktivitas, misalnya nyanyi, lama-kelamaan suara sobat bisa jadi serak. Buat mulihinnya, air embun adalah salah satu solusinya.

4. Memelihara sel dari dalam

Air embun bisa jaga kecantikan tubuh dari dalam kalo diminum secara rutin setiap pagi. Sekitar jam 4 sampe 6 pagi. Air ini bisa bantu detoksifikasi dan jaga sel-sel kulit dan organ dalam tubuh tetep sehat. Tubuh jadi bersih, jadinya kulit lebih merona dan ga kusam.

5. Menyegarkan kulit

Air embun kaya akan oksigen. Kalo basuh wajah sama air embun dan nepuk-nepukin sampe nyerap ke dalam kulit, itu dipercaya bisa jaga kelembaban dan kesegaran kulit. Selain itu pori-pori juga lebih mengecil.

6. Bantu kerja ginjal dan ningkatin efisiensi tubuh sekitar 20 sampe 30 persen lebih baik.

Source from okezone.com

7. Melancarkan BAB

Air yang diembunkan punya manfaat buat bersihin usus sehingga biasanya buat beberapa orang, setelah minum air ini bakal gampang ngerasa mulas pengen buang air besar. Ga berbahaya, cuman butuh adaptasi aja.

8. Menyegarkan tubuh dan pikiran

Minum air embun bisa ngusir kelelahan setelah semalaman sobat berkutat dengan pekerjaan. Selain nyegerin tubuh, air embun pagi juga bisa nyegerin pikiran.

9. Meredakan mata perih

Di pagi hari mata bisa perih dan susah dibuka buat diajak aktivitas. Buat ngatasin hal ini sobat bisa ngompresin mata ngegunain embun pagi yang ngandung banyak banget oksigen murni.

10. Meningkatkan sistem imun

Minum air embun rutin udah kebukti bisa ningkatin sistem imun tubuh, jadinya tubuh bisa kuat ngadepin serangan virus dan kuman.

Sobat, kalian jadi tau, kan, manfaat air embun sebanyak itu. Kalo rumah kalian banyak keliatan embun tiap pagi, sayang kalo kalian ga gunain air itu.

Sumber : idntimes.com / nusaperdana.com / kompas.com

Kategori