Infus Vitamin, Pilihan Tepat untuk Mencegah Penuaan Dini

Siapa nih di sini Sobat Salam yang sedang mengalami masalah penuaan dini? Memang kondisi yang satu ini menjadi salah satu hal yang sangat dihindari banyak orang terutama kaum perempuan.

Penuaan dini ini bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor, baik dari dalam ataupun lingkungan luar. Penuaan dini yang disebabkan dari luar biasanya disebabkan oleh seringnya terpapar radikal bebas. Menurut sebuah penelitian, radikal bebas yang berbahaya tersebut bisa ditangani dengan menjaga asupan vitamin dan mineral yang memiliki sifat antioksidan tinggi.

Faktor penyebab penuaan dini

Berikut ini beberapa faktor penyebab penuaan dini yang perlu Sobat Salam hindari, di antaranya adalah :

• Paparan sinar Ultraviolet
• Kebiasaan merokok
• Pola tidur yang buruk
• Pola makan yang tidak sehat
• Mengonsumsi alkohol
• Stress

Tanda Penuaan Dini pada Kulit

Nah, dari beberapa faktor yang disebutkan di atas umumnya penyebab tersebut bisa memunculkan tanda yang mengindikasikan kalau Sobat mengalami penuaan dini. Berikut ciri-ciri yang dapat Sobat Salam perhatikan, di antaranya adalah :

• Munculnya kerutan
• Adanya garis halus pada kulit
• Berkurangnya volume kulit
• Perubahan warna kulit atau flek hitam
• Kulit menjadi rapuh

Cara Mencegah Penuaan Dini

Paparan sinar matahari menjadi salah satu faktor yang bisa memicu penuaan dini pada kulit. Selain itu, kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat juga bisa memperparah kondisi kulit. Makanya, penting untuk selalu menerapkan langkah-langkah untuk mencegah penuaan dini berikut:

• Selalu Gunakan Sunscreen

Sunscreen alias tabir surya bisa membantu melindungi kulit dari bahaya paparan sinar matahari. Jika kamu banyak melakukan aktivitas di luar rumah, pastikan untuk selalu menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih.

• Kenakan Pakaian Tertutup

Selain mengoleskan tabir surya, lindungi juga kulit dengan mengenakan pakaian tertutup saat harus berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama. Kenakan pakaian lengan panjang, topi, serta kacamata hitam untuk melindungi diri.

• Rajin Cuci Muka

Cuci muka tidak hanya berperan dalam membersihkan sisa kotoran dan debu. Nyatanya, rajin membersihkan muka juga bisa mencegah penuaan dini.

Hindari penggunaan sabun wajah yang keras dan mengandung bahan berbahaya, agar kulit tidak kering. Jangan mencuci muka dengan air yang terlalu panas dan hindari menggosok wajah terlalu keras, karena dapat memicu iritasi.

• Pakai Pelembap

Pelembap wajah dibutuhkan untuk mencegah kulit kering dan pecah-pecah. Kerusakan pada kulit bisa membuatnya terlihat lebih tua.

• Pilih Produk yang Sesuai

Memilih produk kecantikan yang sesuai dengan kondisi kulit juga penting. Hal ini akan mencegah terjadinya kerusakan yang membuat kulit terlihat lebih tua dari seharusnya.

• Berhenti Merokok

Faktanya, kebiasaan merokok bisa merusak kesehatan secara menyeluruh, termasuk kesehatan kulit. Kebiasaan merokok bisa membuat kulit menjadi lebih cepat menua, muncul kerutan, dan terlihat kusam.

• Konsumsi Makanan Sehat

Cara mencegah penuaan dini selanjutnya adalah selalu mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang. Konsumsi buah dan sayur bisa membantu menjaga kesehatan serta mencegah terjadinya penuaan pada kulit. Hindari juga kebiasaan mengonsumsi banyak gula dan karbohidrat, sebab keduanya disebut dapat memicu penuaan dini.

• Hindari Alkohol

Hindari kebiasaan mengonsumsi alkohol terlalu banyak, sebab kandungan ini bisa merusak kulit. Berlebihan dalam mengonsumsi alkohol bisa membuat kulit kering dan rusak.

• Rutin Berolahraga

Mencegah penuaan dini juga bisa dilakukan dengan rutin berolahraga. Aktivitas fisik bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah serta kekebalan tubuh. Pada gilirannya, hal ini bisa membuat kulit terlihat lebih muda dan mencegah penuaan.

• Infus Vitamin

Jika tanda penuaan dini yang Sobat alami masih membandel, Sobat bisa mencoba terapi infus vitamin. Karena pada cairan infus umumnya terkandung vitamin C dosis tinggi yang membuatnya cepat terserap oleh tubuh. Vitamin C pada infus vitamin juga memiliki sifat antioksidan yang tinggi sehingga dapat menangkal radikal bebas, dan mengurangi tanda-tanda penuaan dini secara efektif. Plusnya lagi, infus vitamin juga bisa meningkatkan imunitas tubuh lho Sob!

Jadi untuk Sobat Salam yang sudah jenuh dengan tanda-tanda penuaan dini yang membandel, tidak ada salahnya untuk beberapa cara di atas. Dan untuk infus vitamin Sobat juga bisa cek promo di Salam Homecare ya.

Kategori